Tản mạn #24. “Tôi là một người may mắn” hay tâm niệm giúp tôi giữ sự tích cực

Trong những năm gần đây, tôi bắt đầu có ý thức mạnh mẽ về sức khỏe tinh thần của bản thân. Tôi đã từng rơi vào trạng thái "gần như trầm cảm", mông lung về quãng đường phía trước, mất lòng tin về bản thân và những người xung quanh. Rồi tôi biết đến lối … Continue reading Tản mạn #24. “Tôi là một người may mắn” hay tâm niệm giúp tôi giữ sự tích cực

Tản mạn #22. Bring Hygge to home, hay tự tạo sự ấm cúng cho tổ ấm của mình

Nếu bạn chưa biết đến khái niệm Hygge (đọc là Hu-ga), thì đây là một phong cách sống kiểu Bắc Âu, tập trung vào việc thưởng thức trọn vẹn từng phút giây cuộc sống một cách hạnh phúc, ấm cúng nhất. Là một người đang trên hành trình lối sống tối giản, tôi thất rất … Continue reading Tản mạn #22. Bring Hygge to home, hay tự tạo sự ấm cúng cho tổ ấm của mình

MG Library #20. Dạo này Mỡ Gạo đọc gì? – Cập nhật tình hình đọc sách của bé Mỡ 4 tuổi và bé Gạo 1 tuổi

Từ đầu năm, tôi chủ trương cắt giảm ngân sách cho vấn đề sách vở của mấy mẹ con, một mục to đoành trong Less-spend Challenge for 2021 của tôi. Tính đến tháng 6 năm 2021, mục này hỏng bét. Lý do thứ nhất, tôi đã tập luyện và duy trì được thói quen 30' … Continue reading MG Library #20. Dạo này Mỡ Gạo đọc gì? – Cập nhật tình hình đọc sách của bé Mỡ 4 tuổi và bé Gạo 1 tuổi

Boook review #7. “Muôn kiếp nhân sinh” – khi cuộc sống gói gọn trong 2 từ “Nhân quả”

Bộ 2 cuốn "Muốn kiếp nhân sinh" (Nguyên Phong) không phải là những cuốn sách về tâm linh mà tôi đọc đầu tiên. Cuốn đầu tiên tôi đọc là cuốn "Hành trình về phương Đông", đọc xong lấy làm tâm đắc lắm, vì những giải thích về những điều kì bí hiện ra rất logic. … Continue reading Boook review #7. “Muôn kiếp nhân sinh” – khi cuộc sống gói gọn trong 2 từ “Nhân quả”

Tản mạn #20. Tôi dọn nhà – Dọn cho gọn tâm trí

Cách đây tầm hơn 3 tuần, tôi rơi vào một trạng thái lo âu kì cục. Còn nhõn 1 tháng nữa là đến Tết, sau đó tôi sẽ quay trở lại công việc toàn thời gian (đó là một câu chuyện dài, tôi sẽ kể cho các bạn nghe vào một ngày nào đó), tôi … Continue reading Tản mạn #20. Tôi dọn nhà – Dọn cho gọn tâm trí

Làm mẹ #13. Tâm sự của mẹ bỉm cho con theo “Easy kiểu mẹ”

Với một tâm thế đã có kinh nghiệm từ trước, tôi khá hồi hộp với việc bắt tay vào xây dựng nếp sinh hoạt Easy cho bạn Gạo. Đến nay bạn Gạo đã 4 tháng tuổi, ti mẹ trực tiếp hoàn toàn, có nếp sinh hoạt Easy rõ rệt (Ăn-Chơi-Ngủ), biết tự ngủ và tự … Continue reading Làm mẹ #13. Tâm sự của mẹ bỉm cho con theo “Easy kiểu mẹ”

Tản mạn #18. Thủng thà thủng thỉnh

Những ngày thật khác Một ngày thường nhật của tôi bắt đầu vào 7h30 sáng, từ dạo ở nhà chăm con, đêm thức mấy lần, tôi không còn duy trì được nếp 5h30 như trước. Tôi chuẩn bị cho Mỡ đi học (thay đồ, vệ sinh cá nhân, chải tóc). Sau đó là thời gian … Continue reading Tản mạn #18. Thủng thà thủng thỉnh